Límites- Frases asertivas

Poner límites no sólo es un ejercicio hacia afuera, de hecho es todo lo contrario. Poner límites fortalece nuestro autoconocimiento, autoestima e identidad: Sé lo que no me hace sentir bien, sé lo que merezco y sé quién soy. El combo perfecto para protegerse del abuso y de determinadas violencias sutiles.