Límites- Frases asertivas

Límites- Frases asertivas

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Poner límites no sólo es un ejercicio hacia afuera, de hecho es todo lo contrario. Poner límites fortalece nuestro autoconocimiento, autoestima e identidad: Sé lo que no me hace sentir bien, sé lo que merezco y sé quién soy. El combo perfecto para protegerse del abuso y de determinadas violencias sutiles. 

Documento de 3 páginas con 2 apartados para poner límites, dividido en ámbito personal y ámbito laboral.