Autoestima- Mi árbol

La autoestima se cultiva porque requiere de una introspección activa y consciente. El objetivo de este ejercicio es plantearte cuestiones mediante las que dibujar el árbol sobre el que se sustenta tu amor propio. Además, la moraleja es que son tus cualidades las que forjan tus logros y no al revés. Es decir, tus logros no determinan quien eres, sin embargo tus cualidades sí explican lo que logras. No te desmerezcas. Este potente ejercicio es un básico en el trabajo personal de llevarnos mejor con nosotros mismos.