Autoestima- Fortalezas y debilidades
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La autoestima se cultiva a través de una introspección activa y consciente. El objetivo de este ejercicio es poner atención sobre tu autoconcepto y fortalezas, para así construir una mirada diferente hacia tus debilidades o dificultades. Para ello se proponen doce preguntas que te invito a desarrollar de la forma más extensa posible.
Este potente ejercicio es un básico en el trabajo personal de vernos, valorarnos y conocernos.
INFORMACIÓN ADICIONAL
Este material es una continuación del ejercicio "Autoestima- Reencuentro". Se recomienda adquirirlo junto para mayor profundidad. Contiene doce ejercicios para trabajar tu autoestima. El documento se compone de cuatro páginas:
1. Portada
2. Plantilla con ejercicios
3. Plantilla con ejercicios
4. Plantilla con ejercicios