Autoestima- Aceptación corporal

Autoestima- Aceptación corporal

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Tu cuerpo es tu templo. Nuestra sociedad apela constantemente a la necesidad superficial de perseguir un canon de belleza asfixiante, efímero y trivial como un sello de garantía personal y social. Una motivación aparentemente impulsada por el autocuidado pero cuya sensación de insuficiencia, perfeccionismo y exigencia hacen que sea el rechazo la verdadera motivación subyacente. Este ejercicio te ayudará a valorarlo genuinamente desde el amor

Este material contiene tres ítem para formar tu propio registro e implementar el hábito. El documento se compone de dos páginas:

 

1. Portada

2. Plantilla con ejercicio